دانلود مبانی نظری باورهای فراشناختی

دانلود مبانی نظری باورهای فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی ,مبانی نظری باورهای فراشناختی,دانلود مبانی نظری باورهای فراشناختی ,مبانی,نظری,باورهای,فراشناختی,مبانی,نظری,باورهای,فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی را دانلود انتخاب میکنید ممنونیم دانلود مبانی نظری باورهای فراشناختی در دسته بندی فایل های نمونه پیشینه تحقیق قرار داشته و شامل مبانی نظری باورهای فراشناختی ,مبانی نظری باورهای فراشناختی,دانلود مبانی نظری باورهای فراشناختی ,مبانی,نظری,باورهای,فراشناختی,مبانی,نظری,باورهای,فراشناختی می باشد. مشخصات کلی مبانی نظری باورهای فراشناختی :

دانلود مبانی نظری باورهای فراشناختی

دانلود رایگان مبانی نظری باورهای فراشناختی

فایل باکیفیت مبانی نظری باورهای فراشناختی

خرید اینترنتی مبانی نظری باورهای فراشناختی

فایل قابل ویرایش مبانی نظری باورهای فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی با فرمت ورد

مبانی نظری باورهای فراشناختی

مبانی-نظری-باورهای-فراشناختیلینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 32 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏باورهای فراشناختی
‏ ‏در سال های اخیر فراشناخت به عنوان یکی از پیش بینی کننده های آشکار در مورد تکلیف پیچیده به شمار می آید. واژه فراشناخت نخستین بار توسط فلاول- Felaven
‏ (1979) به کار برده شد، که به فرآیند تفکر در باره تفکر و ‏دانش در مورد اینکه «چه می دانیم‏» و «چه نمی دانیم» اطلاق می شود‏.‏ مطالعه فراشناخت ابتدا در حوزه روانشناسی رشد و بعد در روانشناسی حافظه، سالمندی و عصب روانشناسی مطرح شد (وینمن- Vietman
‏،2010، به نقل از فخری،‏ ‏1391).‏ ‏فراشناخت یک مفهوم چند وجهی است که شامل دانش (باورها)، فرایندها و راهبردهایی است که شناخت را ارزیابی، نظارت و یا کنترل می کنند (عاشوری،‏ ‏1388).
‏ ‏الگوهاي تفكر منفي بر اساس عادات شناختي خودكار، قديمي و جا افتاده اي قرار دارد كه اغلب به صورت نشخوار ذهني جريان دارد و به طور ناكارآمدي براي اجتناب از افسردگي يا موقعيت هاي مشكل ساز زندگي فراخوانده مي شوند‏.‏ نشخوار ذهني براي دوري از اضطراب و يا افسردگي انتخاب مي ‏گردد.‏ نشخوار ذهني ‏افراد‏ را بيشتر مضطرب و نگران مي سازد‏. ‏معمولا افراد بیمار ‏براي رهايي از‏ ‏اضطراب به نشخوار ذهني پناه مي برند. البته پاسخ هيجاني به اضطراب و افسردگي به دو صورت است : ياحواس پرتي (توجه برگرداندن)، و يا نشخوار فكري‏.‏ نشخوار فكري به عنوان اشتغال دائمي به يك انديشه يا موضوع و تفكر درباره آن شناخته مي شود‏ (آزادی، 1393)‏.
‏ ‏نشخوار فكري طبقه اي از افكار آگاهانه است كه حول يك محور مشخص و معمولي مي گردد، بدون آنكه تقاضاهاي محيطي فوري، وابسته به آن ها باشد و جنبه تكراري دارند‏.‏ بر علل و نتايج علائم متمركزند و مانع حل مسئله ناسازگارانه شده و به افزايش افكار منفي مي انجامد. افكار ناخواسته يا مزاحم، مشكل اصلي افراد مضطرب است، زيرا احساس تهديد و هيجان منفي براي آن ها دائمي شده است.‏ ‏علت اينكه افراد، از سبك هاي مختلف براي مقابله با افسردگي و اضطراب استفاده مي كنند اين است كه شخصيت ها متفاوت است. اين گونه سبك پاسخ به اضطراب باعث به طول انجاميدن نشانه‌هاي اضطراب و شدت ‌يافتن آنها مي‌شود‏. ‏اين نوع سبك مقابله، از ديدگاه روان‌شناسان، مقابله‌اي ناكارآمد و ناسازگار است، زيرا به حل مشكلات كمك نمي‌كند و باعث بدتر شدن اوضاع رواني و خلقي فرد مي‌شود. سبك نشخوار ذهني در پاسخگويي به اضطراب، روشي است كه براثر عادت ايجاد شده است و مي‌توان آن را تغيير داد. طبق اين مدل، فرد مضطرب در مجادله بين ترس از اينكه اضطراب غيرقابل كنترل است و عقيده بر اينكه اضطراب از او محافظت مي‌كند، قفل شده است‏ (محمدخانی،1387).

 

دانلود فایل

در صورت وجود مشکلی در خرید و دانلود این فایل به صورت 24 ساعته با من در ارتباط باشید @wwwlonoirآی دی تلگرام 09214087336شماره تماس پشتیبانی این فایل :

از اینکه مبانی نظری باورهای فراشناختی را انتخاب و دانلود کردید سپاسگذاریم  هدف ما رضایت شما کاربر محترم با تهیه فایل هایی با بهترین کیفیت میباشد. در صورتی که مبانی نظری باورهای فراشناختی فایل مورد نظر شما نبود از فایل های زیر که مشابه جستجوی شما بودند نیز میتوانید استفاده کنید. فایل های زیر نیز در دسته بندی نمونه پیشینه تحقیق سایت قرار دارد که مشابه ” مبانی نظری باورهای فراشناختی  “همچنین میتوانید از باکس جستجوی سایت برای پیدا کردن فایل مورد نظر خود بهره ببرید

منبع اصلی این فایل سایت فروشگاه ساز رایگان فایل می باشد.

http://sidaa.ir/content/productpic/2126ODk0MTI_.png

شما هم اگر هرگونه فایل با کیفیت به درد بخور اعم از پاورپوینت مقاله نمونه سوال خلاصه کتاب و تحقیق دارید و میتوانید در سایت همکار در فروش سیدا  که یک فروشگاه ساز فایل رایگان می باشد عضو شوید و پس از ساخت فروشگاه اینترنتی خود از فروش فایل های خود کسب درآمد داشته باشید

مبانی نظری باورهای فراشناختی 

دانلود رایگان مبانی نظری باورهای فراشناختی

فایل باکیفیت مبانی نظری باورهای فراشناختی

خرید اینترنتی مبانی نظری باورهای فراشناختی

فایل قابل ویرایش مبانی نظری باورهای فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی با فرمت ورد

مبانی نظری باورهای فراشناختی

حتما خرید مبانی نظری باورهای فراشناختی شما را به رضایت خاطر و رفع نیازتون خواهد رساند برخلاف سایر سایت ها ما 24  ساعته با شماره تماس و آی دی تلگرامی که در بالا گذاشتیم در خدمتتان هستیم

همچنین توضیحات مختصری هم در مورد ” مبانی نظری باورهای فراشناختی ” در زیر آورده شده است

مبانی نظری باورهای فراشناختی

دانلود مبانی نظری باورهای فراشناختی , مبانی نظری باورهای فراشناختی ,مبانی نظری باورهای فراشناختی,دانلود مبانی نظری باورهای فراشناختی ,مبانی,نظری,باورهای,فراشناختی,مبانی,نظری,باورهای,فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی

مبانی نظری باورهای فراشناختی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *